Ніка.님의 저널, 2023년 01월 7일

Сніданок ✨

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 7일:
832 kcal 지방: 16.88g | 단백질: 53.37g | 탄수화물: 122.80g.   아침 식사: Тунец в Воде (Консервы), Ржаной Хлеб, Сильпо Овощи на Пару. Second Breakfast: Danone Йогурт Активия Классический. 저녁 식사: Индейка Тушеная, Пшеничная Каша, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Kuhne Бальзамический Соус. Supper: Danone Йогурт Frozen, Красное Яблоко, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Селянське Молоко 1,5%. 더보기
2559 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

15명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ніка.님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유