2023년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 66.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 6일:
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1504 kcal
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지방: 29.06g | 단백질: 30.07g | 탄수화물: 136.92g.
아침 식사: Cadia Organic Strawberry Preserves, My Coffee, Tangerines (Mandarin Oranges) . 점심 식사: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Tangerines (Mandarin Oranges) , Kirkwood Parmesan Garlic Wings. 저녁 식사: Quick Calories. 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones, Sogo Saki Ika, Quick Calories, Trader Joe's Organic Animal Crackers, Hapi Hot Wasabi Peas. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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