willi Muehlenbaeumer님의 저널, 2023년 01월 6일

06.01.2022.😍Freitag😍 .😋Abendbrot😋
;"'-)😋😋😋😋.458 kcal 😋😋😋😋😋;"'-)
2 Scheiben Dinkelbrot
19 g Imkerhonig Cremig
10 g GlücK Marmelade
10 g W.W.- Brotaufstrich
1 Nashi Birne
200 g Müller Milchreis Orginal
1 Tasse Pfefferminz Tee
🥰

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 6일:
1298 kcal 지방: 30.52g | 단백질: 65.16g | 탄수화물: 191.20g.   아침 식사: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Magerquark, Glück Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich, Dinkelbrot. 점심 식사: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kellogg's Crunchy Nut, La Finesse Tomatensuppe. 저녁 식사: Pfefferminztee, Müller Milchreis Original, Nashi-Birne, Weight Watchers Brotaufstrich, Glück Erdbeeren Passiert , Honig, Dinkelbrot. 더보기
74 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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