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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 6일:
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488 kcal
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지방: 9.04g | 단백질: 79.22g | 탄수화물: 27.18g.
아침 식사: Lidl Protein Bar. 점심 식사: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Mandarin-Orangen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 저녁 식사: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Kühne Joghurt Dressing, Tomatensoße, Gemischter Salat, Mischgemüse, Deutschesee Goldlocke , Seefisch Seelachsfilet. 더보기
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