2023년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 5일:
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752 kcal
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지방: 25.82g | 단백질: 54.81g | 탄수화물: 77.12g.
아침 식사: Kellogg's Special K Classic, Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci, Marmellate e Conserve, Campiello Novellino. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 2%, Mandorle. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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