2023년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 6일:
|
1516 kcal
|
지방: 48.09g | 단백질: 108.04g | 탄수화물: 155.18g.
아침 식사: Milky Way Minis, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Хайнц Кетчуп Томатный, Power Pro Cube Zero , Bio Баланс Био Кефирный 1%, Славянка Детский Сувенир, Бондюэль Кукуруза Органический Продукт. 점심 식사: Акконд Три-О, Power Pro Cube Zero , Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Славянка Лёвушка, Славянка Детский Сувенир, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. 저녁 식사: Power Pro Cube Zero . 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|