Aisyah dini님의 저널, 2023년 01월 6일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 6일:
1588 kcal 지방: 86.11g | 단백질: 85.56g | 탄수화물: 123.92g.   아침 식사: Telur Rebus. 점심 식사: Rujak Cingur, Rujak Cingur, Kokita Soya Bean Sauce with Chillies (Sambal Kecap), Telur Dadar, Tahu Goreng, Sayur Campuran. 저녁 식사: KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih. 간식/기타: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk. 더보기
1864 kcal 운동: 휴식 - 14 시간, 숙면 - 10 시간. 더보기

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