prybezerra2님의 저널, 2023년 01월 5일

Essa é a minha jornada até agora! Comecei em julho de 2022, com o apoio do meu marido, que é, e sempre foi meu maior incentivador para tudo nessa vida!

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 5일:
1006 kcal 지방: 18.74g | 단백질: 86.98g | 탄수화물: 119.06g.   아침 식사: Pão Francês, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Itambé Coalhada Adoçada Desnatada. 점심 식사: Natural Life Granola Tradicional, Banana Nanica, Batavo Iogurte Natural Cremoso. 저녁 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 간식/기타: Panco Pão 100% Integral Ômega 3, Ovo, Ipanema Creme de Ricota. 더보기

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댓글 
Top! 
2023년 01월 5일 작성이: Pangound
👏🏼👏🏼👏🏼 
2023년 01월 5일 작성이: lJéssical
Show! 
2023년 01월 5일 작성이: Isamoema
Parabéns flor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽⚘⚘🍃🍃 
2023년 01월 5일 작성이: Silvane Alessandra
Parabéns pro casal. Infelizmente essa não é a realidade da maioria. Ou um sabota o outro, ou fica com inveja, ou simplesmente não se consegue um consenso. Vc está certinha em valorizar os incentivos dele. Tentei fazer isso quando era casado e fracassei miseravelmente. RS. Mas me alegro com as histórias de casais em que há harmonia. Siga adiante!!! 
2023년 01월 5일 작성이: Nilton139
Parabéns 🎉👏🏽👏🏽 
2023년 01월 5일 작성이: Ana Basilio
Arrasou ! 
2023년 01월 5일 작성이: sabrinalagoas
Meu marido também ❤️ é essencial esse apoio dentro de casa 
2023년 01월 6일 작성이: b231190
Parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾 
2023년 01월 6일 작성이: Neiitan
ual , Meus Parabéns Linda🙏❤️ 
2023년 01월 6일 작성이: DanieleMag
Obrigada pelos comentários galera! Vamos pra cima !!  
2023년 01월 7일 작성이: prybezerra2

     
 

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