Ranger 1966님의 저널, 2023년 01월 5일

Zucchinischiffchen mit Reis 🌾 488 Kalorien

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 5일:
935 kcal 지방: 17.15g | 단백질: 48.09g | 탄수화물: 145.81g.   아침 식사: Korn Mühle Roggenkraftbrot, Edeka Romanasalat, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Ja! Bauernbrot Kräftig, Äpfel, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. 저녁 식사: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Strauchtomaten, Knoblauch, Rote Paprika, Ja! Reibekäse Leicht, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Zucchini, Zwiebeln. 간식/기타: Milka Osterhase. 더보기
2360 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

23명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Das ist eher ein Dampfer und kein Schiffchen 😅😋🤗💚 
2023년 01월 5일 작성이: sjw*
Wolfi 🙋 wieder alles in Ordnung im Haus.? Was war denn drin im Rohr.? 🤗💚 
2023년 01월 5일 작성이: sjw*
Nein Dampfer ist es nicht es war eine ganz normale Zucchini die Auflaufform ist eine kleine da hab ich für jeden eine gemacht sonst komme ich mit dem aufteilen nicht hin muss ja alles einzeln abgewogen werden 🤦‍♂️  
2023년 01월 6일 작성이: Ranger 1966
Also die Firma war da und sind mit einer elektrischen Spindel durch das Rohr mit dem zweiten Anlauf waren sie endlich durch aber das Rohr muss ich bald tauschen ist total verrostet innerlich 🤦‍♂️ 
2023년 01월 6일 작성이: Ranger 1966

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ranger 1966님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유