prof.elaine님의 저널, 2023년 01월 5일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 5일:
794 kcal 지방: 42.75g | 단백질: 57.80g | 탄수화물: 41.19g.   아침 식사: Nespresso Café, Apis Flora Extrato de Própolis, Água com Limão, Pura Vida Collagen Flex + Beauty. 점심 식사: Churrasco, Aurora Linguiça Churrasco, Alface de Folha Verde, Feijoada. 간식/기타: Nespresso Café, Gengibre, Chá de Hibisco. 더보기
2607 kcal 운동: 하이킹 - 30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


prof.elaine님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유