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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 4일:
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567 kcal
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지방: 20.36g | 단백질: 52.13g | 탄수화물: 47.14g.
아침 식사: Sococo Leite de Coco Tradicional, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. 점심 식사: Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Cenoura Crua, Arroz de Couve Flor, Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 간식/기타: Chá de Hibisco. 더보기
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