Instagram: @priamorimb -15kg com reeducação alimentar e atividade física. Lá posto minha rotina e algumas dicas.
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69 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 4일:
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693 kcal
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지방: 25.65g | 단백질: 40.73g | 탄수화물: 74.65g.
아침 식사: Ovo Mexido. 점심 식사: Morangos, Brasil Frutt Blueberry, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango . 간식/기타: Bauducco Panettone. 더보기
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안정된 체중
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