2023년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 4일:
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883 kcal
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지방: 41.90g | 단백질: 40.59g | 탄수화물: 75.72g.
아침 식사: REWE Blattspinat, Lebkuchen Schmidt Elisen-Königin, Kaffee mit Milch, Banane. 점심 식사: Spiegelei. 저녁 식사: Gurke (Geschält), Radieschen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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