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04.01.2022.Mittwoch. Guten Morgen. ;"'-) 372 kcal ;"'-) 3 Scheiben Dinkelbrot 10 g Becel Vital Omega 3 100 g Magerquark 10 g Imkerhonig Cremig 20 g Glück Marmelade 1 Tasse Pfefferminztee ;"'-).
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 4일:
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856 kcal
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지방: 20.96g | 단백질: 32.72g | 탄수화물: 136.14g.
아침 식사: Pfefferminztee, Glück Pfirsich Marmelade, Glück Marmelade Kirsche, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Magerquark, Becel Vital Omega 3, Dinkelbrot. 점심 식사: Honigmelonen, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. 간식/기타: Dr. Oetker Purvi Schokoladenpudding. 더보기
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willi Muehlenbaeumer님의 체중기록
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