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Guten Morgen :-)
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 4일:
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1752 kcal
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지방: 49.75g | 단백질: 83.69g | 탄수화물: 197.56g.
아침 식사: Magerquark, granoVita Bärlauchschmaus, Kaffee mit Milch, Schwartau Rote Johannisbeeren Gelee nach Hausfrauenart, Vitafit Orangensaft, REWE Bio-Finn-Brötchen, Weintrauben, REWE High Protein Pudding Schoko, Leerdammer Original Mild-Nussig. 점심 식사: Alpro Skyr Style Natur, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack auf Basis von Soja, Bio Natives Oliven Öl Extra, Kartoffeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Rote Zwiebeln, Rosenkohl (Gefroren), Möhren. 저녁 식사: Gewürzgurken, Bergader Almzeit Alpenkäse Grüner Pfeffer, Börner Eisenacher Mettwurst, Gut & Günstig Stremellachs, Ofterdinger Nordsee Krabbensalat, Heringssalat, granoVita Bärlauchschmaus , Landbäckerei Roggenmischbrot . 간식/기타: Obstler, Nestle Choco Crossies Feinherb, Gummibärchen, Krombacher Pils (Flasche), Jever Fun. 더보기
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