2023년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.9 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 4일:
|
1761 kcal
|
지방: 95.23g | 단백질: 50.63g | 탄수화물: 171.83g.
아침 식사: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Ясная Горка Рулет из Мяса Птицы Пикантный, Махеевъ Кисло-Сладкий с Перцем Чили , Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. 점심 식사: Знаток Свинина с Капустой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Бельгийские Вафли. 간식/기타: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Лента Икра Осетровая Имитированная, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Фикс Прайс Зефирная Палочка с Начинкой Глазированная. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|