2023년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.8 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 3일:
|
398 kcal
|
지방: 17.00g | 단백질: 24.50g | 탄수화물: 37.00g.
아침 식사: International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Starbucks Cold Brew Concentrate - Madagascar Vanilla. 점심 식사: Strawberries 100g, Great Value All Natural Pizza Sauce, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Flatout Light Original Flatbread. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|