2023년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.2 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 3일:
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694 kcal
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지방: 35.96g | 단백질: 14.15g | 탄수화물: 78.40g.
아침 식사: Queijo Coalho, Casino Palmiers, Tirolez Creme de Ricota, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Francês. 점심 식사: Carrefour Biscoito de Polvilho Salgado, Natural One Pink Lemonade, Kopenhagen Língua de Gato Diet. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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