2022년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 8일:
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1142 kcal
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지방: 60.26g | 단백질: 51.17g | 탄수화물: 86.52g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Latte Macchiato, Bockwurst, Struik Serbischer Bohnentopf . 저녁 식사: Gutes Land Gouda , Wasa Sesam . 간식/기타: Château Joghurt Riegel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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