2023년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.7 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 3일:
|
444 kcal
|
지방: 19.85g | 단백질: 11.81g | 탄수화물: 53.60g.
아침 식사: Gut & Günstig Sahne Pudding Schoko, Gurke (mit Schale), Buko Toskana, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Früchtetee. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|