Перекус: йогурт с чиа и фисташками, латте
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 3일:
|
1615 kcal
|
지방: 111.78g | 단백질: 95.17g | 탄수화물: 53.29g.
아침 식사: Селянське Масло Сливочное 73%, Gouda or Edam Cheese, Сто Пудов Пшено. 점심 식사: Extra Virgin Olive Oil, De Luxe Горошек Зелёный Консервированный, Chicken Thigh (Skin Eaten). 저녁 식사: Мясна Весна Фарш "Кулинарный" из Свинины, Coconut Oil Valia, Fried Egg, Avocado, Billa Сёмга Слабосолёная. 간식/기타: Повна Чаша Арахис Жареный , Caffe nero coconut&chia. 더보기
|
|