2023년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 3일:
|
503 kcal
|
지방: 14.89g | 단백질: 30.62g | 탄수화물: 62.84g.
아침 식사: Plesk Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Юнис Хлеб Подовой, Чай с Сахаром. 점심 식사: Милка Шоколад Милка Орео. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|