|
yukk back on track lagi ,bismillah bisa kluar dari angka 8 yuuuk semangat 💪💪💪😉😉
|
85 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 3일:
|
1074 kcal
|
지방: 50.61g | 단백질: 62.97g | 탄수화물: 95.44g.
아침 식사: Dimsum, Herbalife Shake Chocomint, Pisang Mas. 점심 식사: Ikan Bandeng Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 저녁 식사: Telur Rebus. 간식/기타: Pisang Mas. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|