2023년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 67.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 2일:
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705 kcal
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지방: 18.58g | 단백질: 46.51g | 탄수화물: 86.90g.
아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Bokomo Weet-Bix. 점심 식사: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Baby Marrows, Fish Stick Patty or Fillet. 저녁 식사: Toasted White Bread , Toasted White Bread , Cheese, Tomatoes, Knorr Cup-A-Soup Chicken & Mushroom. 간식/기타: Chicken Meat . 더보기
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