2023년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 2일:
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1086 kcal
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지방: 47.76g | 단백질: 34.47g | 탄수화물: 128.06g.
아침 식사: Grandessa Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Wasa Mjölk. 점심 식사: Milfina Streichfein Ungesalzen, Sauerteigbrot. 저녁 식사: Apfelsinen, Wagner Piccolinis, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Aldi Körniger Frischkäse, Wasa Roggenknäcke. 간식/기타: Aldi Blätterkrokant, Aldi Blätterkrokant. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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