2023년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 2일:
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2005 kcal
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지방: 57.82g | 단백질: 117.32g | 탄수화물: 251.50g.
아침 식사: Хурма, Ермолино Творог 2%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Яичный Белок, Яйцо, Грецкие Орехи. 점심 식사: Snickers Криспи, Milky Way Шоколадный Батончик, Красная Фасоль, Куриная Грудка. 저녁 식사: Агро-Альянс Бурый Рис. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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