2023년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 1일:
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714 kcal
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지방: 27.46g | 단백질: 37.36g | 탄수화물: 77.42g.
아침 식사: Altapharma Seefischöl Omega-3 1000, Gekochtes Ei, Provamel Haferdrink No Sugars, Naturata Lupinen Kaffee, Primalife 100% Kollagen Weidehaltung. 점심 식사: BioBio Hafer Drink, Naturata Lupinen Kaffee, Baguette, Milfina Butter , Kopfsalat, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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