cmtronic님의 저널, 2023년 01월 1일

2023년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
92.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 1일:
1921 kcal 지방: 104.47g | 단백질: 45.53g | 탄수화물: 191.54g.   아침 식사: Chef Select French Style Salat-Dressing, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Brunch Knoblauch-Kräuter, Aldi Paprika, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Harry 1688 Steinofenbrot, Meggle Streichzart Ungesalzen, Goldähren Party Pumpernickel, Brie (Käse). 점심 식사: Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Gut & Günstig Kartoffelsalat mit Sahne, Ei und Eingelegten Gurken. 저녁 식사: Ergüllü Scharfer Grieche , Meggle Streichzart Ungesalzen, Goldähren Bauernschnitten . 간식/기타: Dickmann's Schokokuss, Apfelsinen, Jacobs 3 in 1. 더보기
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