2022년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 31일:
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1369 kcal
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지방: 48.47g | 단백질: 57.95g | 탄수화물: 174.98g.
아침 식사: Aires de Lujan Pastafrola con Membrillo, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada. 점심 식사: Pan Dulce, Bimbo Pan Bimbo Diet , Tarta de Jamón y Queso. 저녁 식사: Pebete, Hellmann's Mayonesa Clásica, Papa Cocida, Peceto. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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