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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 31일:
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899 kcal
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지방: 33.70g | 단백질: 32.27g | 탄수화물: 119.13g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar, Gingerbread Cake . 저녁 식사: BRM Pork Loin Ribs, Potato. 간식/기타: Sponge Cake . 더보기
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3824 kcal
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운동:
청소 - 4 시간, 노르딕 워킹 - 5 시간, 스탠딩 - 9 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기
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