2022년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 31일:
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1999 kcal
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지방: 89.83g | 단백질: 61.00g | 탄수화물: 236.33g.
아침 식사: Батон, Сливочное Масло, Каждый День Сыр Брынза, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Лаваш. 점심 식사: Виноград, Milka Шоколад Молочный "Милка" с Начинкой со Вкусом Ванили и Печеньем "Орео". 저녁 식사: Клементины, Лаваш, Коркунов Конфеты с Орехом, Ашан Гранат. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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