2022년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 30일:
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1000 kcal
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지방: 43.90g | 단백질: 35.90g | 탄수화물: 114.30g.
점심 식사: MOS 冰紅茶(M), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), 紅龍 雞塊, 麥味登 總匯湯種. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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