2022년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 30일:
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587 kcal
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지방: 41.22g | 단백질: 19.34g | 탄수화물: 33.52g.
아침 식사: J.D.Gross Шоколад, Авокадо, Pilos Сыр, Pikok Колбаса Krůtí Šunka, Lidl Булочка. 점심 식사: Kania Томатный Суп. 간식/기타: Alesto Фундук . 더보기
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안정된 체중
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