2022년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 29일:
|
1746 kcal
|
지방: 78.18g | 단백질: 59.37g | 탄수화물: 208.56g.
아침 식사: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Esselunga Mandorle Sgusciate, Terre d'Italia Paste di Meliga, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Frollini con Gocce di Cioccolato. 점심 식사: Kiwi, Arance, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|