2022년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 66.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 29일:
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885 kcal
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지방: 41.93g | 단백질: 36.07g | 탄수화물: 90.12g.
아침 식사: Сыробогатов Сыр Мааздам, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Кофе с Молоком, Пицца с Ветчиной и Грибами. 점심 식사: Лента Колбаса Сырокопченая, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 간식/기타: Кузина Бельгийский Шоколад, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Красный Октябрь Мишка Косолапый. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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