yeayy ..di kepala 6 juga skecil apa pun turun nya ttp syukuri konsisten dan sabar ,udah lama bgt di angka 70 plus ++++😅
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 28일:
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1242 kcal
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지방: 40.38g | 단백질: 61.87g | 탄수화물: 161.43g.
아침 식사: Bimoli Minyak Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Ikan Kembung, Nasi Putih. 점심 식사: Ikan Kembung, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. 저녁 식사: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Ikan Kembung, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. 간식/기타: Ubi Goreng, Cireng, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pepaya. 더보기
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댓글
wahhh akupun lg nunggu pengen ke angka 6. masih aja d angka 7, skrg udh 70.85 , ga sabar pengen k 69 huhuhu
2022년 12월 28일 작성이: annisan.doraemon
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2022년 12월 28일 작성이: teaterhiji
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annisan.doraemon @ yu semngatt ka pasti bisa 💪
2022년 12월 28일 작성이: mauideal59
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2022년 12월 28일 작성이: mauideal59
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