takeshidesu님의 저널, 2022년 12월 28일

晚餐 - 1263 kcal

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 28일:
2526 kcal 지방: 112.85g | 단백질: 136.33g | 탄수화물: 236.96g.   아침 식사: 黑咖啡. 점심 식사: 7-11 麵屋一燈豚骨叉燒拉麵, 肉餅, 溏心蛋, 全聯 豬梅花肉, 可口可樂 汽水. 저녁 식사: 滷肉飯, 海底撈 番茄牛肉自煮火鍋套餐, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 冬瓜茶. 더보기

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