2022년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 27일:
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1347 kcal
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지방: 38.17g | 단백질: 57.47g | 탄수화물: 195.41g.
아침 식사: Uvas, Melancia, Melão. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Ovo, Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 간식/기타: Garoto Baton Ao Leite, Visconti Chocotone, Doce de Leite, Laranjas. 더보기
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안정된 체중
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biiahsantana.408020님의 체중기록
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