2022년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 27일:
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2560 kcal
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지방: 79.15g | 단백질: 111.24g | 탄수화물: 340.52g.
아침 식사: Chiquita Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Whole Oats, Fior di Molino Farina di Riso, Misura Dolcesenza, Certossa Gallette di Farro Bio. 점심 식사: Bia Cous Cous di Grano Duro Integrale, Cavolfiore, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Petto di Pollo Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Patate Gialle. 간식/기타: Noci Sgusciate, Fior di Molino Farina di Riso, Prozis Instant Whole Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Prozis Zero Choconut, Certossa Gallette di Farro Bio, Misura Dolcesenza, Vivo Meglio Avena Drink. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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