2022년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 27일:
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2044 kcal
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지방: 108.43g | 단백질: 104.62g | 탄수화물: 152.18g.
아침 식사: Roshen Батончик Dark Chocolate, Vito Грано Пшеничный с Пророщенным Зерном, Яготинский Творог для Детей , Печеное Яблоко, Novus Тыква Гриль. 점심 식사: Boom Choc Изюм в Шоколаде , Новгород-Северский Сыр Сулугуни, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Хек Жареный, Новус Винегрет , Индейка Тушеная, Картошка Тушеная. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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