2022년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 66.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 27일:
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1295 kcal
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지방: 55.25g | 단백질: 39.49g | 탄수화물: 175.63g.
아침 식사: Яблоко Желтое, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кит Тарталетки для Икры, Шоколадная Колбаса. 점심 식사: Клементины, Мандарины, Гречка по-Купечески, Брокколи Тушеные. 간식/기타: Шоколадная Колбаса. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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