2022년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 26일:
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2328 kcal
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지방: 131.70g | 단백질: 105.21g | 탄수화물: 161.46g.
아침 식사: Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде с Какао-Кремом, Фитокухня Сникерс, Слобода Майонез Оливковый 67%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Свекла Вареная, Печень Свиная. 저녁 식사: Ecotopia Какао-Порошок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Генеральская Рыбка Анчоус, Дубки Колбаса Зернистая, Съешь Меня Авокадо, Глобус Сыр Пармезан Твёрдый 37%, Dr. Oetker Tarte Flambée. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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