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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 26일:
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645 kcal
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지방: 13.33g | 단백질: 78.54g | 탄수화물: 51.22g.
아침 식사: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Quäse Protein. 점심 식사: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 저녁 식사: Schafskäse, Gemischter Salat, Zeus Zaziki, Arla Skyr Natur, Kroketten, Meine Metzgerei Barbecue Pulled Pork. 더보기
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