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O café da manhã e a refeição que mais gosto de fazer.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 26일:
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673 kcal
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지방: 8.03g | 단백질: 25.74g | 탄수화물: 127.94g.
아침 식사: Bolo de Banana e Aveia, Café com Açúcar. 점심 식사: Suco de Manga, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Carreteiro Arroz Branco, Alface Americana. 더보기
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757 kcal
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운동:
queima diária - 14 시간, 휴식 - 2 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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