2022년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 70.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 23일:
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893 kcal
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지방: 66.36g | 단백질: 49.45g | 탄수화물: 28.61g.
아침 식사: Cacau em Pó (Não Adocicado), Putz Pasta de Amendoim Beijinho, Giroil Farinha de Amêndoas , Queijo Coalho, Morangos, Ovo. 점심 식사: Estrogonofe de Carne, Yoki Batata Palha Tradicional. 더보기
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안정된 체중
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