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52,10 post pranzo e cena di natale. ero partita bene, pranzo normale, finito con dolce e a cena...fatto degli assaggini senza dolce ma forse gli assaggini erano troppo. ho bevuto anche poco. il peggio è che dopo 20 min. che mi sono svegliata...ho fame. devo rientrare in carreggiata. mi sento nn come sento gonfia, come prima. da ora...si cambia musica, voglio tornare a sentirmi meglio.
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52.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 4.2 kg 증가하기
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