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Bin wieder in nem kleinen bulk, einfach über weihnachten, angabe ist nicht so genau, da ich mich nach dem essen gewogen habe und noch ordentlich etwas getrunken habe (und immer noch durst habe... training = 5L wasser xD) vom aussehen habe ich mein körperfett unter dem, was ich beim start des letzten bulks hatte...
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73.7 kg
지금까지 감소한: 26.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 25일:
주 0.1 kg 증가하기
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