|
DAY 10 (16:8) Ini kali pertama harus makan di luar selama IF dan destinasi pertama adalah WS. Biasa order chicken double, hari ini perdana pesan dori grilled. Ada beberapa pilihan ternyata yang tanpa tepung. Eits, kentang ga dimakan ko..
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 25일:
|
1349 kcal
|
지방: 49.69g | 단백질: 88.83g | 탄수화물: 136.67g.
점심 식사: Diet Go Grilled Dory With Potatoes, Kerupuk Beras, Uleg Sambal Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Sup Ayam, Nasi Putih. 저녁 식사: ABC Saus Sambal , Maestro Thousand Island Salad Dressing, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jamur Dimasak, Tomat, Telur Rebus, Selada Kol, My Roti Roti Gandum. 간식/기타: Indomaret Roasted Almond. 더보기
|
|
 댓글
kentangnya boleh loh d makan. 😁
2022년 12월 26일 작성이: annisan.doraemon
|
@annisan.doraemon, hihi iya ka boleh banget dimakan. Tapi aku lagi mengurangi karbo, jadi dioper ke plate sebelah 😁
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|