2015년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.5 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 04월 13일:
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2609 kcal
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지방: 98.10g | 단백질: 107.57g | 탄수화물: 341.00g.
아침 식사: Inka Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu, Otręby, Banany, Mleko z 2% Tłuszczu, Kiwi. 점심 식사: Jabłko, Truskawki. 저녁 식사: Hortex Sok Jabłkowy, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. 간식/기타: Mięso z Królika, Zupa Krem z Brokułów. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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