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80.1 kg
지금까지 감소한: 46.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 19일:
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2160 kcal
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지방: 111.17g | 단백질: 64.87g | 탄수화물: 224.91g.
아침 식사: Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen, Donuts mit Schokoladenglasur, Golssener Fährmannsbraten. 점심 식사: Zott Sahne Joghurt Bratapfel. 저녁 식사: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Weißbrot, Meica Curry King XXL. 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln, Nimm2 Nimm2 Soft, Red Bull Energy Drink (Dose), Crazy Wolf Energy Drink Himbeer. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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